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第三十九期优秀常信日记投票


5月24日       星期四      多云
小明系列3:以拳悟道·上


          戊戌之春,三月既朔,天朗气清,惠风和畅。
        正是练拳好时节,我择一野芳幽香、斜阳高树之所,將形意、八卦、太极三路拳依次演练一遍。收功毕,略有微汗,俄顷,自觉气敛神舒,耳聪目明。
       我乃朝不远处大槐树大声招呼:“还不出来相见?”但见小明绕过大树讪笑道:“老师,原来您早就看到我了哈!”
     “还好,你离得比较远,否则怕折了你的阳气。”
        小明微愕道:“这么严重?”
    “我来问你,为何独选此处练功?”
     “老师,这里风水好啊,前有照后有靠,左青龙右白虎的。”小明面带得意之色,附和道。
“你说对了一半。你看那几株大树,都是集数十年日精月华的能量场,在此练功更能聚能敛气、精进功力。切记:高手练功务必远离,否则有折损元气之虞。除非你的功力更高明。”
     “噢,这样子啊。老师,俗话说‘内练一口气’功夫里的“气”怎么理解呢?”
      “你考倒我了。”我微笑曰:“气有先天后天之分。胎儿在母体内呼吸的就是先天之气(炁),一旦呱呱坠地,便立即要切换成后天之气。人活一口气,这口气要是没有切换成功,这孩子就白来尘世一趟。后天之气需要我们好好去运,运得好就叫‘运气好’,所以孟子说‘吾善养吾浩然之气’,儒家是倡导世人自己要‘争气’的(天行健,君子以自强不息)。《道德经》提出‘反者道之动’,各家拳理也都强调内功修为:气蕴丹田,大小周天、奇经八脉气血川流,目的是希望启动人体先天功能,恢复先天之炁,使之与后天形体合二为一。中医的阴阳五行之理说的也是气。人体一旦经络不通,气血阻滞便有气血之虚,无论是药物亦或针灸等法都是假借外力为患者疏通经络,达到通则不痛之效。练不练气大概就是练拳和做操的最大区别吧。”
        小明若有所思地点了点头,“的确其他体育项目是不大注重内功吐呐之修,长期的力量型训练经常把肌肉练得僵硬,出现像关节异常等运动伤害。难怪现代很多专业运动员退役时一身伤病,也大多不长命,而‘中华国术’才是真正的养生健身之宝啊!”
      “其实国术、国学、包括其他中华文化的载体(比如中医、烹饪、琴棋书画,戏曲、服装、园林、盆景)等等都有个总源头,那就是《易经》。民国第一国术高手,一代宗师孙禄堂就曾精研《易》学,博采各家所长,乃终成大家。”
      “老师,前阵子网上炒得沸沸扬扬的‘太极高手掺败格斗武师’的新闻您看了吗?好像我们的传统武术没有传说中的那么神乎其技哦。”
        我早料到小明有此一问,淡淡一笑:“争名逐利之徒的商业炒作罢了。孙禄堂横扫俄国和日本顶尖高手的故事当时可是妇孺皆知的,真正的大师会为了虚名浮利与人争强斗狠,市井厮斗吗?国学国术,维德之基。文武内修,德行唯大。”
     “静以修身,俭以养德。老师您有没有‘静’方面的经验?”
     “现代太多人心浮气躁,能动不能静,就算独处闲轩,亦是心魔孳生,胡思乱想。根据《易经》‘一阴一阳之谓道’的要义,我的经验是打打内家拳。拳动心静,心无旁骛,虚灵空净。这种以动致静的法子颇有效。其实内息修炼古已有之,《庄子·大宗师》有言‘古之真人,其寝不梦,其觉无忧,其食不甘,其息深深。真人之息以踵,众人之息以喉’。我们学自动化的,空压机不陌生吧?”
      “当然,自控设备里面的气动系统必须用到压缩空气”。说到专业,小明瞳孔为之一亮。
      “嗯,国术中的练气就是兼顾了‘养生’和‘技击’。平时修炼丹田真气,全身经络气血畅通,自然就不容易得病,‘上医治未病’就是这个道理。临战遇敌时形体上看似轻描淡写,但丹田之气就像储气罐里面的压缩空气能随意念瞬间迸发,自然雷霆万钧,这个就是所谓的‘暗劲,寸劲,混元劲等’。武术练的是全身的合力,也就是整劲(内劲),据说岳家军就以善用岳家枪内劲著称,往往能力透重甲,所向披靡,当着常受极重内伤。民间也常有其貌不扬的功夫高手不动声色地瞬间击倒对方魁梧的大个子,就是熟稔暗劲之故。有句经典的外行名言说‘拳头先收回来再打出去才有力’就是源于不懂武术暗劲的道理。可见有些貌似有理的论断往往禁不住推敲,尤其是‘砖家’的话。”我看到小明眉头在慢慢舒展,略微顿了顿。
     “原来如此啊,难怪资料上说练内家拳要身心放松,身体也要软。我联想到压缩空气气管也是软塑胶做的,难道真的这么巧合吗?”小明开悟道。
     “你说得有些道理,举一反三得好”。我禁不住朝小明竖起拇指,“不知你注意没,咱们古代传统雕塑绘画中金刚力士的形象有什么特征?”
     “好像除了怒目圆睁就是小肚子腆得很高,和西方雕塑注重的肌肉线条啥的是不大一样,老师,这有什么蹊跷吗?”小明一头雾水。
     “我们古人心目中的力士都应该是有很高的内功修为,鼓胀的小腹充盈着在无为状态下练得的丹田混元真气,气沉丹田是生理机能得到充分改良后的一种身体变化特征。而西方人偏重锻炼体形,练肌肉,练力量;我们练内家拳的则重在内修练气,气血通了脏腑就不大出问题,这个也是中西方文化的差异。老外重在表面功夫,我们祖先觉得里面最要紧,所以中国人看重对方心诚不诚,关注的是动机。建议你读读《大学》,体悟‘格致诚正修齐治平’的先贤智慧。”(未完待续)(电子与电气工程学院教师 刘必旺)


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  • 刘老师内外兼修,秉承中华传统之精华,行五行,合六合,精八卦,通形意,无极生太极,心意合一,有大师风范。

    来自 J00165 的评价 | 2018-05-28

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    您过奖了,吾何德何能。惟求上不欺天,中不欺人,下不欺己而已。

    来自 J00150 的回复 | 2018-05-28

  • 刘老师,好文采!

    来自 J00273 的评价 | 2018-05-25

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2018年09月23日星期日

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